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重庆寸草心心理咨询中心
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(西南地区少数的以全职咨询师为主以口碑效果立足的心理辅导机构)
有人问，动力和目的是不是一回事。重庆寸草心心理咨询师从心理学的角度分析这个问题，会发现，动力和目的不是一回事，但是他们有必然的联系
我们因为要达到某个目的而去做某件事，在这里，我们达到的远方是我们自己给自己制定的目的，那么光有目的，没有方法，没有行动，可不可以到达远方呢？事实上，这是不太可能的事情，于是能量和动力就是达成目的有的两个元素。动力是一种驱动，促使我们向前，能量是方法，让我们通过更好的方法让我们达到自己想要的目的。
面对不同的境遇，我们会有不同的想法。在这里主要想说一说具有拯救者情节的人。
具有拯救者情节的人是充满能量的人，他们没有方法的时候也能够给人很多的正能量，因此在亲密关系中，如果你遇到了一个具有拯救情节的人，那么你可以没有能量，可以把能量用到其他的地方去，但是，当你充满负能量地对待具有拯救情节的人时，那一定是两败俱伤的。一来，你没有从有能量的人身上找到能量源，二来，你没有让有能量的人发挥她应有的作用。后大家都成了没有能量的人。
重庆寸草心心理咨询师认为，具有拯救情节的人是希望通过自己的行为在别人身上得到认可的人。这样的人，是没有自信的人，他们把自信建立在他人的评价中，评价之中若是没有肯定，他们又会怎样呢？
鉴于此，我们可以把有能量的人，认为是自己给自己能量，不因为外界的影响而让自己受到影响的人。回到文章的开篇，我们会发现动力和目的不是一回事，但是要达到目的，没有动力是不行的，要达到目的，没有能量也是不行的。而这些是自己给自己的时候，内心才是充裕的。
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